Wir trainieren immer:  

Dienstags    16.00 - 18.00 Uhr Turnhalle Rauendahl

Mittwochs    17.00 - 19.00 Uhr Turnhalle Oberwinzerfeld 

Samstags   

10-11 h Meisterklasse

11.00 - 13.00 Anfänger und Fortgeschrittene

Turnhalle Rauendahl 

 

Für alle Sportbegeisterten von 6 - 99 Jahren. 

Anfänger, Wiedereinsteiger, Quereinsteiger, Fortgeschrittene, Turniervorbereitung

Teilnahme nach vorheriger Anmeldung und unter Einhaltung der AHA-Regeln!

Lerne uns kennen beim kostenlosen Probetraining!  Wir freuen uns auf dich!

Anmeldung und Infos unter Mobil: null178 9216821 und Email Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 

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  •  Samstag, den 7.05.2022 von 11.30-13 h, findet erneut ein Freestyle Schnupperkurs statt mit unserem Freestyle Trainer Moses. TURNHALLE RAUENDAHL
  • Samstag, den 07.05.2022 von 10-11.30h Taekwondo. TURNHALLE RAUENDAHL

30.04 Parcours und Freestyle Schnupperkurs mit unserem Trainer Moses 11.30- 13 h. Anmeldung und und Infos bitte über Handynummer oder vor Ort am Samstag in der Turnhalle im Rauendahl Rauendahlstrasse 40. Teilnahme wie immer auf eigenes Risiko.

 

 

23.04 Kukkiwon Kup Prüfung auch für Vereinsfremde von 10.30- 13 h

 

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Rückblicke

 Newcomer Cup SangRok Mühlheim

20.02.2022

  

Befizselbstverteidigungskurs 

Wir danken allen Teilnehmern und Helfern für die tolle Unterstützung!

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Sport im Park  

War ein voller Erfolg, aber leider schon wiedr vorbei. Nächstes Mal sind wir wieder mit dabei! 

 

  

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