dienstags
16:00 - 17:00 Uhr
TH Rauendahl

Louis Koisarek
Michelle Borszcz
Maximilian Breilich

Jasmin Krawczyk

Teakwondo
dienstags
17:00 - 18:00 Uhr
TH Rauendahl
***
Bauch - Beine - Po
dienstags
18:00 - 19:00 Uhr
TH Rauendahl
Fit ab 50+
dienstags
19:00 - 20:00 Uhr
TH Rauendahl
Aqua Fitness für Frauen
dienstags
20:00 - 21:00 Uhr
Schwimmbad Rauendahl
Fit ab 50+
mittwochs
18:00 - 19:15 Uhr
Gymnatikraum Oberwinzerfeld

Susanne Jäger

Alexandra Breilich

Claudia Österreich

 

Fitness Mix
mittwochs
19:20 - 20:30 Uhr
Gymnastikraum Oberwinzerfeld

Susanne Jäger

Linda Iffland

Step- & Body-Styling
donnerstags
19:00 - 20:00 Uhr
TH Rauendahl

Jutta Feest

Linda Iffland

Kinderschwimmen
freitags
16:00 - 17:00 Uhr
Schwimmbad Rauendahl

Michelle Borszcz 

Jasmin Krawczyk

Louis Koisarek