Hier werden mit viel Spaß die  Ausdauer, Koordination und Geschicklichkeit trainert. Ein leichtes Krafttraining mit Kleingeräten gehört dazu. Mit einem Cool down wird die Stunde abgerundet.

Die Trainer achten auf die Haltung und die Ausführung der Übungen bei den Teenies.

Nach einem Warm Up beginnen wir die beliebten Zonen Bauch,Bein, Po und natürlich auch die Arme und den Rücken zu tranieren. 

Kleingeräte, Matten sowie Stepper stehen uns zur Verfügung. Nach einem Cool Down gehen wir in die Enspannung und beenden 

motiviert das Training.

 

Beim Kinderturnen, wird geturnt, gespielt und getobt. Ob gemeinsam oder in kleinen Gruppen, die Trainer machen immer mit und sorgen für eine tolle Atmosphäre und Spaß.